Guia Prático 18/03 – Ergonomia no uso do computador, em casa e no escritório

No Guia Prático desta semana, Rodrigo Ghedin e Jacqueline Lafloufa falam de ergonomia: quais acessórios adicionam às nossas mesas de trabalho, como escolhem cada modelo e algumas dicas e experimentos pessoais que podem ser úteis para você. Passamos horas sentados na frente do computador; que seja da forma menos dolorida e nociva à saúde.

Indicações culturais

•Ghedin: O filme First Cow [MUBI], de Kelly Reichardt.

•Jacque: A série Inventando Anna [Netflix], de Shonda Rhimes.

 O Guia Prático é editado pela Tumpats.