Um espaço de compartilhamento de histórias e processos individuais de auto aceitação e conquista do amor próprio.
Ouça todos os episódios:
O Que Disse, Padrão? #24 – Privilégios
Você já refletiu sobre o seu privilégio e como pode usá-lo para o bem? Hoje, recebi @danirudz, especialista em moda e beleza real, para compartilhar sua trajetória como mulher preta…
O Que Disse, Padrão? #23 – Morte e luto
Você já parou para refletir sobre a morte? Será que até nisso nós colocamos um padrão de pensamentos? Hoje, recebi @tomalmeida, o idealizador da plataforma inFinito, para abrir espaço para…
O Que Disse, Padrão? #22 – Deficiência e Preconceito
Existe mesmo um padrão de beleza? No episódio de hoje, @rafabrunelli compartilha sua história como uma pessoa com deficiência e não binária, rompendo os estereótipo e criando o seu próprio…
O Que Disse, Padrão? #21 – Etarismo na moda
Qual é o momento ideal para viver e ser feliz? Neste episódio, a modelo @anathegrey nos ensina que é hoje. Entre seu processos e a conquista da autoaceitação, Ana compartilha…
O Que Disse, Padrão? #20 – Vivências de um homem fora do padrão na moda
Como é ser um homem modelo fora do padrão? Neste episódio, o modelo plus size Lucas Freitas compartilha a sua jornada como homem fora do padrão e sua experiência no…
O Que Disse, Padrão? #19 – Terapia Tântrica
Já parou para pensar sobre os padrões que vão além da estética? Como padrões de autoaceitação e amor-próprio? Hoje, vamos quebrar esse padrão por aqui. e são terapeutas tântricos e,…
O Que Disse, Padrão? #18 – Pele fora do padrão
Há um padrão para a pele? Neste episódio, as modelos e influenciadoras Carolina Clarkson e Mariana Mendes provam que não. Mariana tem nevo melanocitico congênito, enquanto Carol tem vitiligo. Juntas,…
O Que Disse, Padrão? #17 – Estilo de Vida Fora do Padrão – Mari Lobo
Estilo de vida também tem padrão? Quando pensamos em inspirações, principalmente para momentos como esportes, praia e corpos, é comum encontrarmos corpos maiores e mulheres pretas como ponto de partida?…
O Que Disse, Padrão? #16 – Autoestima – Letticia Munniz
Letticia Munniz divide sobre sua trajetória, como construiu sua autoestima e como isso impactou na sua carreira artística. Letticia é apresentadora, modelo e influencia milhares de mulheres dividindo seus processos…
O Que Disse, Padrão? #15 – Concurso de Beleza e Saúde Mental – Raíssa Santana
Concursos de beleza deveriam existir? Quais os danos que competições como essas podem causar na mente de meninas e mulheres? A saúde mental é levada em consideração o suficiente dentro…
O Que Disse, Padrão? #14 – Distorção de Imagem Corporal – Bianca Thurm
A distorção da imagem corporal é muito comum entre homens e mulheres e pode resultar em diversos transtornos e questões com a autoaceitação. Nesse episódio, Bianca Thurm que é professora,…
O Que Disse, Padrão? #13 – Saúde Mental Materna – Thaynná Fávero
Nesse episódio, Thaynná Fávero conta como se tornar mãe de uma criança com Trissomia 21 (Síndrome de Down), a fez enxergar a maternidade e seus padrões pessoais de forma diferente.